Información importante¡¡¡
Nuevos estudios han resuelto varios misterios sobre la Obesidad. Aún así muchas personas no entienden qué es la obesidad y hacen comentarios realmente peligrosos.
Cierra el pico y deja de comer
Quiérete a ti mismo
**¿Qué es la Obesidad?
La Obesidad es una adicción que ocasiona ansiedad por comer. El sobrepeso u Obesidad no es falta de amor propio ni poca fuerza de voluntad como sugieren aveces equivocadamente algunos familiares.
Enseñarle a un flaco qué es la Obesidad es tan difícil como explicar que los adictos a las drogas no decidieron sufrir esta enfermedad. Es difícil entender para los flacos qué son los ataques de ansiedad.
Actualmente solo quedan algunos médicos que no entienden la importancia del “Cerebro de Gordo”. Recientemente los expertos en Obesidad recomiendan un estilo de vida para adelgazar que logre controlar la adicción.
Cierra el pico y deja de comer
Quiérete a ti mismo
**¿Qué es la Obesidad?
La Obesidad es una adicción que ocasiona ansiedad por comer. El sobrepeso u Obesidad no es falta de amor propio ni poca fuerza de voluntad como sugieren aveces equivocadamente algunos familiares.
Enseñarle a un flaco qué es la Obesidad es tan difícil como explicar que los adictos a las drogas no decidieron sufrir esta enfermedad. Es difícil entender para los flacos qué son los ataques de ansiedad.
Actualmente solo quedan algunos médicos que no entienden la importancia del “Cerebro de Gordo”. Recientemente los expertos en Obesidad recomiendan un estilo de vida para adelgazar que logre controlar la adicción.
**¿Qué es tener Cerebro de Gordo?
Las personas con Obesidad no comen más, casi nunca desayunan. Es un error creer que los Obesos engordan por comer mucho. Muchas personas con sobrepeso se levantan en la mañana sin hambre, pero en la tarde es cuando los ataques de ansiedad son terribles. Eso es tener cerebro de gordo.
Las personas con Obesidad no comen más, casi nunca desayunan. Es un error creer que los Obesos engordan por comer mucho. Muchas personas con sobrepeso se levantan en la mañana sin hambre, pero en la tarde es cuando los ataques de ansiedad son terribles. Eso es tener cerebro de gordo.
**Recomendaciones médicas para la Obesidad
1.- Aunque no te provoquen debes incluir, en el postre del desayuno los alimentos que más ansiedad te producen: pizza, chocolate, pasta, helados, etc.
2.- Debes desayunar al despertar con un solo carbohidrato después de las proteínas. No un montón de carbohidratos.
3.- Debes desayunar hasta estar más que satisfecho. Si tienes ansiedad o hambre en la tarde es porque desayunaste pocas proteínas.
4.-El impulso adictivo que sienten las personas con Obesidad no es su culpa y los comentarios hostiles sólo contribuyen a empeorar la soledad que lamentablemente los lleva a sentir más ansiedad. TÚ QUE HAZ DECIDO BAJAR DE PESO: A PALABRAS NECIAS OÍDOS SORDOS¡¡¡ QUIERETE MUCHO EN TODO MOMENTO... Y RECUERDA: SÍ SÍ SE PUEDE¡¡¡
1.- Aunque no te provoquen debes incluir, en el postre del desayuno los alimentos que más ansiedad te producen: pizza, chocolate, pasta, helados, etc.
2.- Debes desayunar al despertar con un solo carbohidrato después de las proteínas. No un montón de carbohidratos.
3.- Debes desayunar hasta estar más que satisfecho. Si tienes ansiedad o hambre en la tarde es porque desayunaste pocas proteínas.
4.-El impulso adictivo que sienten las personas con Obesidad no es su culpa y los comentarios hostiles sólo contribuyen a empeorar la soledad que lamentablemente los lleva a sentir más ansiedad. TÚ QUE HAZ DECIDO BAJAR DE PESO: A PALABRAS NECIAS OÍDOS SORDOS¡¡¡ QUIERETE MUCHO EN TODO MOMENTO... Y RECUERDA: SÍ SÍ SE PUEDE¡¡¡
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